1、多飲水,每日飲水至少3L;每周排精1-2次,以促進攝護腺液的排出。
2、會陰部電療和熱水泡澡以及針灸、氣功治療對本病有一定的療效。其中熱水泡澡,熱水溫度應控制了42—45℃之間,每次15分鐘左右。
犀利士5mg每日錠成為目前唯一核准可每天服用的PDE5-I陽痿性功能障礙藥物,美國、歐盟均公告可用於治療攝護腺肥大。長期使用可以改善內皮細胞的功能,對於已經診斷必須使用PDE5-I來治療性功能障礙的病人,如果病人要求的是恢復更自然的性行為,而每日錠使用可打破原本吃藥才能性行為的預期焦慮
3、減少久坐的時間,座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫。
4、國內有人報道治療攝護腺痛采用的簡單方法即陰囊壁牽拉法。在溫暖松弛的條件下,如熱浴或在被窩內用手指反復牽拉陰囊壁20-30次,以不牽痛為適宜,目的是使陰囊內膜和提睪肌松弛,據稱部分病人可在2-3周內疼痛消失。
5、采用心理治療措施,減少緊張情緒的發生,以利情緒的放松。
6、堅持提肛練習,反復收縮上提,提肛、提睪,然後放松肛門、睪丸,此種練習可改善局部血液循環。或使用盆肌訓練法:放一手指入患者肛門內。囑不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出,同時放松盆肌,達到擴肌與放松盆肌的作用。
犀利士雙效,壯陽助勃起及延時持久防早洩二種功效,犀利士服用方式為性行為前約1小時服用,作用時間於2-17.5小時內為最大效果,總效果時間約36小時,歐美人士都稱之為周末藥丸,50歲內的男性如果想要有隨心所慾的性生活,犀利士是很好的選擇
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